Как правильно закапывать глазные капли самому себе

Глазные капли бывают разные – от сухости, покраснения, антибактериальные и противовирусные, для снижения глазного давления и замедления помутнения хрусталика. Они совершенно разные, но длительность и кратность закапывания определяет ваш лечащий врач, но техника закапывания у них одинаковая и делать это надлежащим образом может быть важно для сохранения вашего зрения.

Во-первых, убедитесь, что у глазных капель не истёк срок годности и они хранились в надлежащих условиях. Как правило, срок использования препаратов составляет 30 дней после вскрытия флакона и хранить его нужно в холодильнике (более подробно смотрите в инструкции).

Если срок годности истёк или флакон хранился открытым в ненадлежащих условиях, то средства не только теряют свои лечебные свойства (т.к. происходит процесс окисления действующих веществ), но и могут навредить глазам (например, в витаминных и увлажняющих препаратах могут начать размножаться микроорганизмы).

Рис.1 Конъюнктивальный мешок (пространство между глазом и нижним веком) - место куда должны попасть капли

Порядок действий

1. Вымойте руки и вытрите их безворсовым полотенцем или салфетками (чтобы микроворсинки не оставались на пальцах, т.к. при манипуляциях они могут попасть на поверхность глаза и вызвать раздражение).
2. Если вы пользуетесь контактными линзами – снимите их. Надеть линзы обратно можно будет через 10 минут после применения лекарств, когда препарат всосётся. Исключением являются увлажняющие капли, разработанные специально для применения при ношении контактных линз.
3. Оттяните нижнее веко, приблизите кончик флакона к образовавшейся «впадине» - конъюнктивальном мешке, но не касайтесь им глаза или век. Лучше делать это перед зеркалом.
4. Посмотрите вверх и закапайте 1–2 капли. Большего количества препарата не требуется, т.к. оно всё равно выдавится из пространства между веком и глазом (нижней конъюнктивальной полости) – будет просто перерасход капель, которые сейчас не дёшевы. С другой стороны, ограниченный объём полости снижает вероятность передозировки, т.к. лишнее количество препарата просто вытечет из глаза, но риски все-таки есть. Для того чтобы избежать системных побочных эффектов и улучшить всасываемость, на 2–3 минуты после закапывания закройте глаза и прижмите пальцами внутренние уголки глаз, где находятся слезные точки. Через эти точки закапанные лекарства проникают в носоглотку (именно поэтому после применения капель можно чувствовать чувство горечи или раздражение в носу и глотке) и всасываются в системный кровоток, вызывая общее действие на организм.
5. Если вам назначено 2 и более препаратов, то после применения первого подождите 10 минут, прежде чем закапывать другой. За это время первое средство проникнет в ткани глаза и не будет вымываться или взаимодействовать со следующим лекарством.
6. Как правило, более вязкие средства (гели, мази и т.п.) применяются в самом конце, после жидких капель, чтобы создать на поверхности глазного яблока лечебную или защитную плёнку.

Рис.2 После закапывания - заблокируйте слезные точки, чтобы препарат не попал в носоглоту

Применение капель у детей

Советы по закапыванию препаратов в виде капель или гелей в глаза ребенку не отличаются от таковых для взрослых, за исключением, что манипуляции проводит родитель или опекун. Примерно с 8 лет, дети сами способны проводить все действия, если объяснить им суть и сделать активность в игровой форме.

Источники для подготовки материала

1. Егоров Е.А., Алексеев В.Н., Астахов Ю.С. Рациональная фармакотерапия в офтальмологии. 2-е издание. М.: Литтерра, 2011.— 1072 с.
2. Mehuys E, Delaey C, Christiaens T, Van Bortel L, Van Tongelen I, Remon JP, Boussery K. Eye drop technique and patient-reported problems in a real-world population of eye drop users. Eye (Lond). 2020 Aug;34(8):1392-1398. doi: 10.1038/s41433-019-0665-y. Epub 2019 Nov 5. PMID: 31690823; PMCID: PMC7376112.
3. O'Sullivan EP, Malhotra R, Migdal C. Prescription of eye drops. Postgrad Med J. 2001 Oct;77(912):654-5. doi: 10.1136/pmj.77.912.654. PMID: 11571373; PMCID: PMC1742128.
4. Таха К.С., Рогова Н.В. Ошибки пациентов при использовании глазных капель // Вестник ВолГМУ. 2018. №2 (66).

Видео по теме